首页 印度尼西亚 来印尼,这10道地道美食不尝一遍真的太可惜了!

来印尼,这10道地道美食不尝一遍真的太可惜了!

印尼不仅有美丽的海滩和火山,还有丰富多样的传统美食,每一道菜都融合了香料与地方文化。以下是10道你来印尼绝不能错过的美食,一起看看你打卡过几样?

1. Rendang(仁当牛肉)

来自苏门答腊的招牌菜,将牛肉用椰奶与多种香料(如姜黄、香茅、月桂叶)慢炖数小时,口感浓郁、香气扑鼻."2009年被CNN评为“全球最好吃的菜"

2. Soto Ayam(印尼鸡汤面)

黄姜与香茅熬制的鸡肉高汤,配上鸡丝、粉丝、煮蛋和豆芽,再加炸蒜和柠檬汁,清爽开胃,是早餐或午餐的好选择。每个地区的口味都有不同——推荐尝试Soto Betawi(雅加达风味)!

3. Sate(印尼烤串)

将鸡肉串在竹签上炭火烤制,搭配浓郁的花生酱,是印尼最常见的街头小吃,也有牛肉、羊肉版本。

4. Nasi Goreng(印尼炒饭)

印尼国民美食之一,用甜酱油炒制米饭,再加入鸡蛋、虾或鸡肉,色泽棕亮,味道咸香微甜,常搭配黄瓜、虾片享用。

5. Gado-Gado(印尼沙拉)

将多种煮熟蔬菜(如豆芽、土豆、菠菜)与炸豆腐、蛋混合,淋上浓郁的花生酱,是健康又有层次感的素食选择。

6. Pempek(鱼饼)

来自巨港的传统小吃,用鱼肉和木薯粉制成的鱼饼,炸至外酥内Q,搭配特制酸甜辣的黑醋酱(Cuka)一起吃,非常解腻。

7. Bakso(肉丸汤)

牛肉制成的Q弹肉丸,配上清汤、粉丝、炸葱和辣酱,是印尼人最爱的午餐选择之一,街头随处可见的国民汤品。美国前总统奥巴马小时候在印尼住过,他最爱的就是Bakso!

8. Ayam Penyet(压鸡饭)

炸鸡外皮香酥后压扁,搭配自制辣椒酱(Sambal),辣味浓烈,常与米饭、黄瓜、生菜一起食用,深受年轻人喜爱。

9. Martabak(印尼煎饼)

分为甜咸两种口味。甜版松软厚实,夹有花生、奶酪和巧克力;咸版则包裹鸡蛋、洋葱与碎肉煎至金黄,是夜市人气小吃。到处都有,晚上9点以后更热闹!

10. Es Cendol(印尼绿豆冰)

由绿豆粉条、椰奶与黑糖浆组成,加入碎冰后甜而不腻,是炎热天气中最受欢迎的冰品之一,清凉爽口!

印尼料理口味偏重,常带辣味;若不吃辣,可提前告知 “不辣”(Tidak Pedas)。别忘了尝试各种“Sambal”(印尼辣椒酱),风味多变,值得一试!

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