第一次去菲律宾，想要玩得开心又尽兴，得从行程规划、游玩项目、美食体验等多方面着手。以下为你详细介绍。

一、吕宋岛线路

马尼拉作为菲律宾首都和第一大城市，常作为进出菲律宾的中转站，这里换乘赴菲各地的航班十分便捷。马尼拉历史悠久，深受中国文化影响，拥有世界上最古老的唐人街，能让你在异域风情中感受中国传统。从马尼拉出发，向北约 300 公里，可前往碧瑶市。碧瑶市海拔 1500 米，四季如春，气温常年保持在 20 度左右，是菲律宾的避暑圣地，有 “夏都”“松树之城” 和 “花都” 之称。

吕宋岛东南部的马荣火山是菲律宾最大的活火山，海拔 2462 米，上半部分几乎无树木，下半部分森林茂密，在山腰处能眺望太平洋。而在吕宋岛八打雁省的塔阿尔火山，距离马尼拉约 56 公里，是世界上最小的活火山，还是母子火山，呈现出山中有湖、湖中套山的独特景观，游客可徒步或骑马观光 。在吕宋岛北部，还有被列入世界文化遗产的科迪勒拉水稻梯田，被誉为 “通往天堂的阶梯”，2000 多年前伊富高民族围绕科迪勒拉山系建造，梯田外壁全用石块筑成，总长达 1.9 万公里，沿着小径攀登，一侧是水稻，一侧是悬崖，景色迷人。此外，苏比克湾有众多度假酒店、免税店、奥莱工厂店，还有野生动物园、海洋公园、水上乐园等大型娱乐场所，是休闲度假的好去处。

二、维萨亚斯群岛线路

隶属于维萨亚斯群岛的长滩岛是菲律宾最著名的旅游胜地之一，位于马尼拉以南约 300 公里，班乃岛的西北部。从空中俯瞰，它宛如哑铃，长达 4 公里的细腻白沙滩是独特优势，不少中国航空公司都有直航航线。长滩岛按沙滩位置分为几个 “站点”，可作为出行参考坐标，岛上遍布各种档次、风格的酒店和度假村。但要注意，菲律宾政府曾暂时关闭长滩岛进行环境整治，重新开放后，只有环境友好程度达标的酒店和度假村可营业，需提前预订房间，并在机场值机时出示酒店确认单 。

同属维萨亚斯群岛的薄荷岛，是菲律宾第十大岛，位于宿务市南部，除了海水清澈、阿罗纳海滩热闹，还能进行陆地游，奇特的巧克力山以及世界上最小的猴子 ——“眼镜猴” 都值得一看 。东内格罗斯省省会杜马盖地，与薄荷岛隔海相望，城市不大却高校众多，有 “菲律宾大学城” 美誉，这里悠闲安静、书卷气息浓厚。杜马盖地周边景点丰富，如阿波岛、苏米龙岛、奥斯陆、锡基霍尔岛和墨宝，是潜水爱好者的天堂，能体验与大海龟、鲸鲨 “共舞”，观赏壮观的沙丁鱼风暴，还能独占小岛度假村，享受静谧与原生态 。

三、巴拉望岛线路

爱妮岛是近年热门的菲律宾 “网红” 岛屿之一，由于开发较晚、注重保持风景原貌，被称为 “最后的净土”“海上乌托邦”，还多次被世界著名旅游杂志推荐。因位置偏远、接待能力有限，游客数量远不及长滩岛和薄荷岛，以欧美游客居多。游客可从马尼拉转机至巴拉望省首府公主港市，再乘车前往；或从马尼拉乘坐小型飞机直飞 。巴拉望岛上的喂鲸鲨项目也很受欢迎 。

游玩项目

（一）潜水体验
菲律宾是潜水爱好者的圣地，众多海岛拥有清澈的海水和丰富的海洋生物。在杜马盖地，你可以在阿波岛与大海龟亲密接触，在奥斯陆和鲸鲨一同遨游，还能在墨宝观赏壮观的沙丁鱼风暴。爱妮岛周边海域同样适合潜水，能欣赏到五彩斑斓的珊瑚礁和热带鱼群 。

（二）海滩漫步
长滩岛的白沙滩细腻柔软，漫步其上，感受海风轻拂，享受阳光沙滩的惬意。薄荷岛的阿罗纳海滩热闹非凡，一边是清澈海水，一边是林立的餐厅和商店，可漫步其间，感受当地风情 。

（三）陆地游览
在薄荷岛，可前往巧克力山，当旱季来临，山上植被干枯变为褐色，一个个山丘形似巧克力因而得名 。在岛上的眼镜猴游客中心，能看到世界上最小的猴子 —— 眼镜猴，它们体型小巧、眼睛巨大，十分可爱 。在马尼拉，参观西班牙王城，这里保留了众多古老建筑，能感受菲律宾的历史变迁 。

品尝美食

菲律宾融合了多国美食文化，形成了独具一格的本土美食特色。
烤乳猪（Lechon）：菲律宾招牌美食，常用于庆祝圣诞节等重要节庆，乳猪经秘制香料腌制，外皮烤至酥脆，一口咬下 “滋滋咔咔” 作响，内部肉质鲜嫩多汁，令人回味无穷 。

菲式铁板猪杂碎（Sisig）：选用新鲜猪肉皮、猪耳朵、猪脸颊等切成碎末，混合洋葱在铁板上烤制，再淋上青柠酱汁，香气四溢，搭配米饭绝佳，在菲律宾餐厅很常见 。

菲律宾酸汤（Sinigang）：传统汤品，类似泰国的冬阴功汤，主要用海鲜或肉类熬制，因添加罗望子调味而味道偏酸，开胃下饭，不过不同餐厅做法和口味有差异，点餐时可提前了解 。

菲式红烧肉（Adobo）：菲律宾美食榜常客，被称为非官方国菜，通常将蘸了醋的鸡肉或猪肉焖透，肉质软糯酥滑、肥而不腻 。

炸香蕉春卷（Turon）：春卷皮包住沙巴香蕉和菠萝蜜油炸，出锅后淋上红糖糖浆或搭配冰激凌球，香蕉绵密、外皮酥脆，内馅滚烫与冰激凌清凉形成奇妙组合 。

刨冰（Halo Halo）：在他加禄语中意为大杂烩，以刨冰和椰奶打底，加入冰淇淋、椰果、果冻、焦糖布丁、椰子片、玉米片、脆米等丰富小料，最后淋上黑糖或炼乳，是夏日解暑佳品 。

焦糖布丁（Leche Flan）：菲律宾国民甜品，相比其他焦糖布丁，奶香更浓郁、口感更醇厚，由蛋黄、炼乳和蛋奶制成的蛋奶冻上均匀撒着融化的焦糖，放入蒸锅蒸熟，甜蜜滋味在口中流淌 。