在东南亚,越南菜不如泰国菜那么有名,但是它有自己的特色。
在越南,并不是所有地方的饮食都是一样的,和泰国一样,它存在地区差异,南部、北部和中部都是不一样的。
此外,因为历史的关系,越南菜也受到中国菜和法国菜的影响,很多经典美食都能看到两者的影子。
越南河粉
河粉可以说是越南的国民美食,也是很多外国人的入门美食。越南河粉的基本成分是汤、米粉、肉类或海鲜,以及一些配料(比如豆芽、蔬菜、香草或辣椒)等。
很多人认为越南河粉的河粉源自中国烹饪文化,汤来自法国烹饪文化,它也是两种文化影响的典型例子。
越南南部河粉的汤比北部的汤要更丰富,汤的风格也很多。最常见的牛肉河粉,汤是用牛骨烹制的,里面还加入了一些香料,比如豆蔻、肉桂、丁香、香菜、茴香籽和八角茴香。所有食材和配料组合在一起,形成了一种独特的风味。
烤肉米粉
这是一种越南著名的街头食品。据说烤肉米粉诞生自河内,在越南北部城市很受欢迎。
烤肉米粉的“肉”默认是猪肉,有时候也可能是牛肉等其他肉类。烤肉米粉主要由烤肉、腌蔬菜、米粉和汤组成。
米粉并不会放在汤里,可以单独吃,也可以自己放在汤里。这种米粉的汤通常是辣的,如果你想要不辣的,需要提前说明。
顺化牛肉粉
这是顺化特有的牛肉粉。它的颜色是橙红色的,这是因为里面加入了虾膏。此外还有牛肉、猪排、猪血、豆芽、蕉花、各种草本植物和青柠。
如果你到了顺化,可以品尝一下这道特色美食。
猪扒饭
越南猪扒饭的猪扒是灵魂。猪扒先用柠檬草、葱和大蒜腌制至少3小时,然后把肉烤至鲜嫩多汁。
除了猪扒和米饭外,还有蔬菜,比如生菜、番茄和黄瓜。有时候你也会看到上面有一个简单。通常它还会有搭配的酱汁。
越南法式三明治
来到了越南,当然不能错过他们的法式三明治了。这种三明治是用法棍面包制作的。法国殖民者把他们本土的三明治带到了越南,比如黄油火腿三明治。
越南人用本土食材和长棍面包制成了新的三明治。这些法式三明治的配料有很多,主要是黄油或蛋黄酱、肝酱、肉片、鸡蛋、新鲜蔬菜、腌制蔬菜以及鱼露、酱油等调味品。
据说这种三明治发源自胡志明市,这里最常见的做法是加入很多肉。
而在越南中部的会安古镇,三明治的配料更加多样性,蔬菜和鸡蛋往往是主角。
越南春卷
春卷在越南是一种实惠的街头小吃。
越南春卷的馅料有很多,最受欢迎的是猪肉、虾和新鲜蔬菜(比如生菜、白菜、胡萝卜和黄瓜),有时候也会加入香菜和薄荷等草本植物。用春卷皮卷好后,可以搭配调味汁食用。
越南春卷是冷春卷,如果你要吃炸的也有炸的春卷。
越南卷筒粉
越南卷粉有点类似我们的肠粉,它可以是蒸的也可以是煎的。
蒸卷筒粉只要放在锅里蒸就好了,而炸卷筒粉需要先把粉糊摊在锅里,然后加入猪肉末、洋葱、香菇、蘑菇以及生蔬菜或腌蔬菜,最后卷起来就可以食用了。
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出行方式: Grab
活动: Klook / GetYourGuide / KKDay
美食体验: Foody / Now.vn / Cookly
越南煎饼
越南煎饼是越南流行的一种街头食品。
煎饼由米粉制成,炸成金黄酥脆。里面可以加入各种馅料,海鲜和猪肉是最受欢迎的,还会有一些别的配料,比如豆芽、绿豆,甚至是一些水果。当然,必不可少的就是搭配的酱汁了。
肉馅饼
这种肉馅饼是法国曾经殖民越南的遗迹。在越南,这是一种受欢迎的小吃,可以选择和一杯越南咖啡一起享用。它也很适合作为派对小吃,或者是快餐。
肉馅饼的外面是油酥面团,里面可以是各种馅料,传统上是猪肉,但你也可以尝试牛肉、鸡肉甚至是全素的版本。其他配料可能有蘑菇、洋葱、葱、鱼露或蚝油,以及各种草本植物和调味料。
越南炖牛肉
这种炖牛肉有辣的也有不辣的。它是把牛肉和番茄、根蔬菜(比如胡萝卜)、洋葱以及大蒜、辣椒等配料放在一起炖煮。
因为加入了柠檬草、姜、八角茴香、丁香、香菜和泰国罗勒,所以呈现独特的越南风味。另外还可以选择搭配用盐、黑胡椒粉和柠檬汁制成的酱料。炖牛肉经常和米粉或米饭一起食用。
吕望炙鱼脍
这道菜源于19世纪还处于法国殖民统治下的越南,当时一家叫吕望炙鱼脍的餐馆发明了它。因为这道菜太有名,所以附近的餐馆也开始学做这道菜,甚至这一条街都以菜名命名。
鱼先用姜黄、大蒜、葱、高良姜、盐、糖和鱼露腌制,然后再进行烹饪。传统上,这道菜是搭配面条和蔬菜食用的。
蒜炒空心菜
这种做法对我们来说并不陌生。空心菜在整个东南亚都能找到,在越南时一种很受欢迎的烹饪食材。空心菜和大蒜一起炒,不需要太费功夫就可以出锅食用了。
甘蔗虾
这是越南中部最受欢迎的小吃,不过在全国各地都能买到。
先把虾、猪肉、糖和其他调味品混合,然后包裹在甘蔗上,再炸至金黄色。甘蔗虾通常在越南婚礼和其他特殊场合供应。
麻球
这又是我们熟悉的一种食物。越南的麻球外层是用绿豆和糯米粉制成的,再加上芝麻炸熟。
玉米布丁
越南的玉米布丁是一种汤,主要成分是甜玉米、大米、水和糖。
有时候也会加入斑兰叶。通常情况下,玉米布丁会加入椰奶,但是如果不喜欢椰子,可以选择去掉椰奶。
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